心理感覺很害怕總覺得活不了多久咋辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_wHBeiw

  心理感覺很害怕，總覺得活不了多久，求心理咨詢

• 在線醫(yī)生

  你好,是有什么讓你害怕的嗎?

• ask_wHBeiw

  前幾天爺爺去世了，我很害怕死亡，總懷疑自己有病

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)是面對(duì)死亡后的正常反應(yīng),不要太擔(dān)心的.

• 在線醫(yī)生

  你首先明白,生死病死是自然規(guī)律,任何一個(gè)人都要面對(duì)

• 在線醫(yī)生

  我門要做的是尊從生活規(guī)律,好好面對(duì)每一天

• ask_wHBeiw

  心理總覺得緊張

• 在線醫(yī)生

  放淡

• ask_wHBeiw

  我是不是應(yīng)該放松

• 在線醫(yī)生

  是的.

• 在線醫(yī)生

  親，還有什么問題嗎

• ask_wHBeiw

  好的

• 在線醫(yī)生

  謝謝

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