王振利
你好
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你好
王振利
你好
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在的
王振利
是膝蓋疼多久
ask_d55b4e
最近打球有點(diǎn)多才開始有點(diǎn)疼
王振利
可以拉伸一下肌肉
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就只是彎曲受力才疼
王振利
壓揉一下膝蓋周圍肌肉
王振利
拉長就行了。
ask_d55b4e
周圍肌肉沒什么事啊
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我的膝蓋一直彎曲就可響
ask_d55b4e
21歲經(jīng)常打球
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怎么拉伸啊
王振利
是肌肉緊張引起的關(guān)節(jié)間隙小
王振利
拉長就不響了
ask_d55b4e
哦哦好的,主要按壓大腿還是小腿啊
王振利
大腿根部膝蓋上面
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恩恩好的我試試
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謝謝您啊
王振利
不客氣
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您好我的左膝蓋在上次打球后,彎曲受力時(shí)感覺可疼??嚲o肌肉感覺膝蓋邊上肌肉酸疼,膝蓋離地來回彎曲感覺膝蓋里面骨頭響
王振利
現(xiàn)在正在不在電腦前,請(qǐng)稍等候...
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您好我的左膝蓋在上次打球后,彎曲受力時(shí)感覺可疼。繃緊肌肉感覺膝蓋邊上肌肉酸疼,膝蓋離地來回彎曲感覺膝蓋里面骨頭響
王振利
現(xiàn)在正在不在電腦前,請(qǐng)稍等候...
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