女,47歲。,我媽媽今年47歲,已經(jīng)兩個月沒來例假了。她一直睡眠嚴(yán)重不足,下腹會伴有痛感,上胸也是。請問是為什么
ask_437836
女,47歲。,我媽媽今年47歲,已經(jīng)兩個月沒來例假了。她一直睡眠嚴(yán)重不足,下腹會伴有痛感,上胸也是。請問是為什么?
岳麗娟
您好,考慮更年來了
岳麗娟
更年期
岳麗娟
您好,在嗎
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嗯嗯,請問怎么調(diào)理比較好呢?
ask_437836
應(yīng)該是更年期來了
岳麗娟
保持好心情
岳麗娟
這是關(guān)鍵
岳麗娟
保證睡眠質(zhì)量
岳麗娟
多參加戶外活動
岳麗娟
吃點谷維素
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嗯嗯,吃上面怎么調(diào)理呢?
ask_437836
吃點什么比較好?
岳麗娟
多吃水果蔬菜,富含蛋白質(zhì)的,低鹽,低脂
岳麗娟
不抽煙喝酒吧
ask_437836
嗯嗯,我明白了,我媽媽湖南人特別愛吃辣,可以嗎?
岳麗娟
口味盡量清淡一些
岳麗娟
您好,還在嗎
岳麗娟
您好,還有需要幫助您的嗎
ask_437836
嗯嗯,謝謝你啊
岳麗娟
不客氣
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