21歲還能不能在長高呢？

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• ask_067745

  我今年21歲身高1.61m，還有可能長個嗎

• 王姍姍

  你好

• ask_067745

  你好

• ask_067745

  我今年21歲身高1.61m，還有可能長個嗎

• 王姍姍

  請問你是男孩還是女

• ask_067745

  女孩

• ask_067745

  醫(yī)生在嗎

• 王姍姍

  這個長高的幾率沒有多大了

• 王姍姍

  不過

• 王姍姍

  在中國

• 王姍姍

  你不算矮的了

• 王姍姍

  合適了

• ask_067745

  我妹妹今年15歲，身高150cm，來月經(jīng)一年了，她還能長高嗎？

• 王姍姍

  妹妹的年齡還有長高的可能

• 王姍姍

  不過，建議不要節(jié)食

• 王姍姍

  均衡營養(yǎng)

• 王姍姍

  適量運動

• ask_067745

  我的理想身高是165cm如果我堅持鍛煉，我有多大可能長到理想身高？（我是她妹妹）

• 王姍姍

  你父母的身高呢

• ask_067745

  父親172cm母親162cm

• 王姍姍

  還是有希望的

• 王姍姍

  首先你得把自己營養(yǎng)跟上

• ask_067745

  那我每天跳100下，跑五分鐘，踢腿可以嗎

• 王姍姍

  不能體力勞動

• 王姍姍

  這個可以

• ask_067745

  營養(yǎng)不是問題

• ask_067745

  我很均衡營養(yǎng)

• ask_067745

  維d2有助于增高嗎？

• 王姍姍

  是促進鈣吸收

• 王姍姍

  也有這方面的作用

• ask_067745

  經(jīng)常穿增高鞋還能長高嗎？

• 王姍姍

  不過千萬別節(jié)食，當然也不能吃多了

• 王姍姍

  最好是穿平底

• ask_067745

  哦哦

• 王姍姍

  等骨骼發(fā)育好了再說

• 王姍姍

  請問還有其他問題嗎？

• ask_067745

  那您還有什么好的增高方法嗎？

• 王姍姍

  多做些有氧運動

• ask_067745

  什么叫有氧運動

• 王姍姍

  晨跑

• ask_067745

  哦哦，再見

• 王姍姍

  不要劇烈運動就好

• ask_067745

  哦哦

• 王姍姍

  請問還有其他問題嗎？

• ask_067745

  沒有了

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