焦慮癥治療已經(jīng)五個(gè)月了吃藥治療比較穩(wěn)定、還需要吃多久
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焦慮癥治療已經(jīng)五個(gè)月了吃藥治療比較穩(wěn)定、還需要吃多久
在線醫(yī)生
嗯,你好是這樣焦慮癥吃藥,只能夠緩解不能根治。
在線醫(yī)生
所以現(xiàn)在雖然你比較穩(wěn)定,但是如果停藥的話還會(huì)復(fù)發(fā)。
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那應(yīng)該怎么辦啊
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還是做心理咨詢
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我做了四次
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我覺得說的道理我都明白
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沒啥大用
在線醫(yī)生
咨詢,不是講道理,講道理不管用。
在線醫(yī)生
你現(xiàn)在這問題什么道理都明白,但是你需要改變的是潛意識(shí)。
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咨詢啥啊
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看房子
在線醫(yī)生
咨詢改變潛意識(shí)的壓力。
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看房子里面有什么
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那你說我應(yīng)該怎嚒資訊
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你說吧
在線醫(yī)生
如果讓自己有安全感
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什么意思
在線醫(yī)生
焦慮癥是缺少安全感所導(dǎo)致的
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恩
在線醫(yī)生
有了安全感就不會(huì)在擔(dān)心焦慮
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我覺得也是缺少安全感
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那怎么辦啊
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你說我聽你的
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有什么好辦法啊
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說話呀您
在線醫(yī)生
安全感的建立需要改善與人的關(guān)系
在線醫(yī)生
內(nèi)在關(guān)系
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那您說說如何改善呢
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我主要是有軀體癥狀
在線醫(yī)生
這需要通過專業(yè)咨詢才能
在線醫(yī)生
有軀體癥狀是因?yàn)榻箲]比較嚴(yán)重導(dǎo)致的
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對(duì)啊所以吃藥了
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你能所說幾句嗎
在線醫(yī)生
焦慮癥屬于心理問題
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你能多說幾句吧
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可是我有軀體癥狀啊
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咋辦啊
在線醫(yī)生
嚴(yán)重的藥物控制病情穩(wěn)定后用心理咨詢根治
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那我現(xiàn)在資訊怎么辦
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沒有好的資訊啊
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我咨詢過就看房子啊
在線醫(yī)生
如果你信得過可以找我
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能不花錢嗎
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免費(fèi)我就找你
在線醫(yī)生
我是心理學(xué)專業(yè)本科
在線醫(yī)生
心理學(xué)碩士
在線醫(yī)生
不免費(fèi)
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那你是這方面的專家啊
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厲害啊
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你能告訴我一些不咨詢的方法嗎
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我真的沒有能力資訊啊
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說話呀
在線醫(yī)生
第一,活在當(dāng)下
在線醫(yī)生
第二,可以及時(shí)疏導(dǎo)
在線醫(yī)生
把自己的情緒疏導(dǎo)開
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活在當(dāng)下是什么意思呢
在線醫(yī)生
就是活在現(xiàn)在不是過去不是未來
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就是別考慮那么多唄
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情緒如何疏導(dǎo)啊
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有什么方法嗎
在線醫(yī)生
運(yùn)動(dòng)
在線醫(yī)生
寫日記
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這些管用嘛
在線醫(yī)生
自我調(diào)節(jié)的辦法就這樣多
在線醫(yī)生
還是咨詢管用些
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哦
在線醫(yī)生
這個(gè)網(wǎng)站咨詢還便宜些
在線醫(yī)生
300元一周
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還挺便宜
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電話咨詢嗎還是什么資訊啊
在線醫(yī)生
電話咨詢
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哦
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算了吧我自己調(diào)節(jié)吧
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咨詢我也咨詢過沒啥大用
在線醫(yī)生
好
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