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患有腰椎間盤突出可以做壓腿拉筋的動作嗎？

男，20歲。醫(yī)生，我患有腰椎間盤突出，請問可以做壓腿拉筋的動作嗎

ask_797337 2016-02-16 21:48:55

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

杲必盛 醫(yī)師

寧陽縣第二人民醫(yī)院   骨外科

主治疾?。鹤?2年于省中醫(yī)骨傷專業(yè)畢業(yè)后一直從事外科工作至今,曾擔任大外科主任10余年,系統(tǒng)她掌握了外科常見病的診斷與治療,尤其治療骨科的外傷和疾病,各種急慢性筋傷,頸肩腰腿痛,老年性骨質(zhì)疏松癥,骨性關(guān)節(jié)炎,股

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  • ask_797337

    男，20歲。醫(yī)生，我患有腰椎間盤突出，請問可以做壓腿拉筋的動作嗎

  • 杲必盛

    可以做。

  • 杲必盛

    平時注意不要扭腰。

  • 杲必盛

    腰部要注意保暖。

  • ask_797337

    不過腿抬起來屁股那里疼的不行，

  • ask_797337

    可以做嗎

  • 杲必盛

    你是練體育的嗎？

  • ask_797337

    不是

  • 杲必盛

    不是就不要壓了

  • ask_797337

    我突出不是很嚴重，可是卻疼的不得了，是不是發(fā)炎比較嚴重啊

  • 杲必盛

    就是局部神經(jīng)根受壓，水腫。

  • 杲必盛

    你也可以休息。推拿按摩。

  • ask_797337

    水腫能解除的嗎

  • 杲必盛

    能解除

  • 杲必盛

    關(guān)鍵是你不能，腰部受傷。受涼。

  • 杲必盛

    要避免久坐久站。

  • 杲必盛

    如果疼的嚴重可以鎮(zhèn)定藥物。比如甘露醇。

  • ask_797337

    接觸后是不是就跟正常人一樣了

  • ask_797337

    好的

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