怎樣才能讓臉變白不用錢?多吃點含有維生素C和E多的食物可以美白嗎?我怕不可以,真的可以嗎?
ask_193918
怎樣才能讓臉變白不用錢
井西寬
多吃點含有維生素C和E多的食物可以美白,一般酸的水果都含有維生素C,如桔子柚子橙子檸檬番茄獼猴桃等,維生素E豐富的食物有核桃、豆類、乳類等。平時注意休息保證充足的睡眠。注意防曬。
ask_193918
真的可以嗎
井西寬
當(dāng)然
ask_193918
我怕不可以
井西寬
還可以吃點維生素C和E,效果更好。也就幾塊錢
井西寬
你好,還在嗎?如果十分鐘沒有回復(fù),系統(tǒng)就會自動關(guān)閉的。
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