我新城代謝特別慢怎么辦？

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• ask_539496

  女, 20歲。 醫(yī)生 我新城代謝特別慢怎么辦 吃的不多 也瘦不下去

• 高苗榮

  你好在嗎？

• ask_539496

  你好

• ask_539496

  醫(yī)生你好 我還是名學(xué)生 之前身材一直都很苗條 但是后來胖了20斤 新陳代謝特別的慢

• 高苗榮

  你怎么說新陳代謝慢？

• 高苗榮

  具體說一下

• 高苗榮

  大小便正常嗎？

• ask_539496

  吃的不多也不見瘦 排便也很慢

• ask_539496

  最近發(fā)現(xiàn)喝水很多 小便也很少

• 高苗榮

  幾天一次大便？

• ask_539496

  最近都不怎么牌 有時候吃瀉藥

• ask_539496

  要是不吃需要好多天排一次 最近長痘痘也挺嚴(yán)重

• 高苗榮

  那是有便秘

• ask_539496

  那要怎么改善呢

• ask_539496

  我的體質(zhì)好像也不如從前了

• ask_539496

  特別容易胖

• 高苗榮

  喜歡運動嗎？

• ask_539496

  不太喜歡因為一直都很瘦

• ask_539496

  現(xiàn)在特別胖 才開始偶爾跑步

• 高苗榮

  建議適當(dāng)參加體育鍛煉

• 高苗榮

  多吃水果蔬菜

• ask_539496

  有好的減肥辦法嗎

• 高苗榮

  那就是適當(dāng)節(jié)食，體育鍛煉

• ask_539496

  我前兩天節(jié)食兩天 都沒見瘦

• 高苗榮

  一下不行的

• ask_539496

  要節(jié)食多少天

• 高苗榮

  得很長一段時間

• ask_539496

  天天都不吃嗎

• 高苗榮

  不是，

• 高苗榮

  早上正常吃飯，中午吃七分飽，晚上七點以后不要進(jìn)食

• ask_539496

  好的 新陳代謝快了 人就容易瘦了嗎

• 高苗榮

  對啊，

• 高苗榮

  多吃蔬菜水果，

• 高苗榮

  還有其他問題嗎？

• ask_539496

  沒了謝謝

• 高苗榮

  方便稍后請根據(jù)系統(tǒng)消息里面護(hù)士提示操作做一下，

• ask_539496

  好的

• 高苗榮

  有問題隨時聯(lián)系我，

• 高苗榮

  祝你心想事成，

• 高苗榮

  我關(guān)閉你做

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