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月經(jīng)還沒有來 焦慮??！睡不著了都怎么辦？

女，23歲。女，24歲。月經(jīng)還沒有來 焦慮??！睡不著了

ask_594177 2016-01-27 17:00:05

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

代鳳亮 二級心理咨詢師

海南博鰲互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。夯閼?學(xué)生問題,精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,人際關(guān)不良疑病癥.

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  • ask_594177

    女，23歲。女，24歲。月經(jīng)還沒有來 焦慮??！睡不著了都?。。?！

  • 代鳳亮

    您好很高興回答你的問題

  • 代鳳亮

    為什么要焦慮呢？

  • ask_594177

    心理醫(yī)生？

  • 代鳳亮

    是

  • ask_594177

    額 月經(jīng)沒來啊

  • ask_594177

    我就焦慮啊

  • 代鳳亮

    推遲了多長時間了？

  • ask_594177

    您能告訴我如何調(diào)節(jié)情緒嗎？放松不下來

  • ask_594177

    按理我每次都提前 上個月25號 這個月應(yīng)該21號 但還沒有來

  • 代鳳亮

    那就是與你這個焦慮和平共處，順其自然為所當(dāng)為，該做什么就做什么，來不來不去管它，那個焦慮就會像天上的云，

  • 代鳳亮

    不知不覺地會飄走的

  • 代鳳亮

    還有要問的嗎

  • 代鳳亮

    謝謝你！

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