臉色不好，吃東西容易發(fā)胖，怎么辦

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• ask_739c1b

  最近在減肥 少吃 然后每晚都做仰臥起坐

• 在線醫(yī)生

  男的還是女的，多大了

• ask_739c1b

  女 18

• 在線醫(yī)生

  哦，厲害嗎，

• ask_739c1b

  就是臉色蠟黃 皮膚黑

• 在線醫(yī)生

  多久了

• 在線醫(yī)生

  多久了

• ask_739c1b

  一直

• 在線醫(yī)生

  幾年了有沒(méi)有

• ask_739c1b

  從初中到現(xiàn)在吧

• 在線醫(yī)生

  哦，那有5、6年了

• ask_739c1b

  皮膚黑

• ask_739c1b

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  皮膚黑，就臉上嗎，身上黑嗎

• ask_739c1b

  沒(méi)臉上黑

• 在線醫(yī)生

  哦，吃過(guò)什么減肥藥沒(méi)

• ask_739c1b

  吃過(guò)一段時(shí)間的蘋(píng)果瘦

• 在線醫(yī)生

  哦，是什么時(shí)候的事了

• ask_739c1b

  腰圍那一圈都是肉 怎么減？

• ask_739c1b

  高一時(shí)候

• 在線醫(yī)生

  可以通過(guò)鍛煉、還有就是控制飲食

• ask_739c1b

  仰臥起坐

• ask_739c1b

  行嗎

• 在線醫(yī)生

  可以，

• ask_739c1b

  那臉黑？

• 在線醫(yī)生

  呼啦圈、游泳等都可以

• ask_739c1b

  怎么辦

• 在線醫(yī)生

  臉黑如果是后天曬的，可以通過(guò)用美白的護(hù)膚品改善

• 在線醫(yī)生

  如果是先天的，那就不好弄了

• ask_739c1b

  同事說(shuō)我臉色蠟黃 沒(méi)以前紅潤(rùn)

• 在線醫(yī)生

  可能是營(yíng)養(yǎng)不好、

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)休息好

• ask_739c1b

  哦哦 好吧 謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• ask_739c1b

  吃涼皮會(huì)胖嗎

• 在線醫(yī)生

  吃的東西一旦多了，都會(huì)發(fā)胖的

• 在線醫(yī)生

  克制自己的量

• ask_739c1b

  一餐

• 在線醫(yī)生

  每天一餐

• 在線醫(yī)生

  ？

• 在線醫(yī)生

  你少吃為好

• ask_739c1b

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  拜拜

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