覺得心里有石頭壓得喘不過氣怎么辦？

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• ask_698780

  我今年16歲了，可我總覺得心理有一塊石頭壓著我，讓我喘不過氣，我有時候經(jīng)常莫名其妙的哭泣。

• 高志華

  最近有什么煩惱

• ask_698780

  而且總覺得自己的身邊還有別人存著，經(jīng)常感到恐懼不安。

• 高志華

  你小時候有過驚嚇？

• ask_698780

  我也不知道有什么煩惱，腦子一片空白。

• ask_698780

  沒有。

• 高志華

  心里是害怕？

• ask_698780

  是的。

• 高志華

  害怕什么？

• 高志華

  考試？父母？

• ask_698780

  可是我的情緒又很不穩(wěn)定，有時候感覺很開心有時候又覺得人生一片迷惘。

• 高志華

  迷茫很正常

• ask_698780

  不，我的父母對我都比較寬容。

• 高志華

  考試壓力大？

• ask_698780

  也不會。

• 高志華

  迷茫時期，每個人都有，不要緊張

• 高志華

  好多名人成名后都還有迷茫

• 高志華

  每個人，在每段時期都有迷茫的時候

• 高志華

  我見過好多億萬富翁，在門診找我們看病的時候，也都有迷茫的事情

• 高志華

  不要覺得這個不正常，有迷茫其實是正常的

• ask_698780

  可這不一樣，我時常會做夢，夢里我走在迂回的山路上，想到達(dá)頂峰。天空是鮮紅的顏色，大朵大朵的白云在上空迅速移動，我看見自己走在一個洞穴里，雙腳赤裸，浸在清涼的水里。水緩緩的流動，有清脆的聲音。我走出洞口，看到一面湖水，水的顏色是

• ask_698780

  紫藍(lán)紫藍(lán)的。

• 高志華

  夢都不是真實的

• ask_698780

  那個時候，我寧愿不要醒來。我知道我的靈魂在很遠(yuǎn)的地方，可是我失去了去尋找它的線索，我無路可走。

• 高志華

  人的夢境是最難解析的，夢里變幻無窮是正常的

• 高志華

  你可以睡覺前喝點酸奶，牛奶。有助于睡眠

• ask_698780

  不，你根本就不懂。

• 高志華

  那你給我說說吧

• 高志華

  我了解了解

• 高志華

  那你白天有什么害怕的事情發(fā)生嗎？

• ask_698780

  夢魘是重復(fù)的。為了逃避某種無形的追逐，在迂回的道路上奔跑，不知道追趕在身后的是什么，卻清楚心里焦灼無助。在慌不擇路的奔跑中，一次次陷入迷途。最后發(fā)現(xiàn)始終是在兜一個圈子。

• 高志華

  你做完夢，第二天白天精神如何？

• 高志華

  有吃過安眠藥試試嗎？

• ask_698780

  我好多了，謝謝。

• ask_698780

  再見。

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