我想問下怎么減掉肚子上的贅肉
衡水市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。褐委煾鞣N冠心病、心律失常、腦梗塞、腦動脈硬化、頑固性頭痛、急慢性腎炎、泌尿系結石、男科病、脾胃病、糖尿病以及心身疾病。
ask_8YyacQ
我想問下怎么減掉肚子上的贅肉
杜潤恒
肚子贅肉是需要運動和飲食調節(jié)的 當然是個比較艱難的過程
ask_8YyacQ
具體怎么減啊比如說怎么運動飲食怎么調節(jié)
杜潤恒
您的年齡 您的性別
ask_8YyacQ
26 女
杜潤恒
結婚了是吧 不奶孩子吧
ask_8YyacQ
不奶了
杜潤恒
您飲食條件是
杜潤恒
我給您幾個建議
杜潤恒
第一 清淡飲食
ask_8YyacQ
怎么運動
杜潤恒
仰臥起坐會做吧
杜潤恒
呼啦圈 飯后不要總休息
杜潤恒
肚子贅肉是最難減的 但是如果肚子肉下去了 您身材會無比完美
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