月經(jīng)來(lái)第一天 是不是吃零食不會(huì)胖？

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• ask_E4qFWQ

  月經(jīng)來(lái)第一天 是不是吃零食不會(huì)胖？比如 干脆面 燕麥巧克力？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  您好，可以吃的，但沒(méi)有說(shuō)不會(huì)胖的。只是月經(jīng)期免疫力低下消耗比較多

• ask_E4qFWQ

  吃了還是會(huì)胖的對(duì)嗎？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  會(huì)的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  月經(jīng)期不要減肥

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  巧克力屬于熱量很高食物，吃多容易發(fā)胖的

• ask_E4qFWQ

  還有 平時(shí)為了防止自己吃零食 水果吃的蠻多的 水果吃多了也不好是嗎？

• ask_E4qFWQ

  好的 那我想問(wèn)一下 那些零食或者水果 對(duì)于減肥很有利呢

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  減肥還是健康飲食，少吃零食。水果蔬菜可以多吃，一天水果1-2個(gè)，蘋(píng)果可以幫助消耗脂肪可以吃1-2個(gè)的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  魚(yú)肉盡量不要吃屬于有脂肪食物

• ask_E4qFWQ

  好的！雞肉 排骨能吃嗎

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  少吃

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  盡量不要吃，這些都是含有脂肪食物。可以吃些蔬菜水果的

• ask_E4qFWQ

  好的 謝謝！

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不客氣

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