便秘好幾天了，晚上睡覺也睡得不好該怎么辦？

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• ask_836417

  大夫您好。。。。。最近剛?cè)胂奶煊悬c不太適應(yīng)，便秘好幾天了，晚上睡覺也睡得不好 請問，該怎么辦呢，謝謝

• 在線醫(yī)生

  您好！我是快速簽約醫(yī)生鞏亞利請問有什么可以幫助您

• ask_836417

  剛?cè)胂?p>

• ask_836417

  有點

• ask_836417

  不太適應(yīng)

• ask_836417

  就是

• ask_836417

  便秘

• ask_836417

  好幾天了

• 在線醫(yī)生

  用點開塞露

• 在線醫(yī)生

  吃點三黃片

• ask_836417

  也就是最近

• ask_836417

  原來都挺好的

• ask_836417

  我想是不是不適應(yīng)

• ask_836417

  最近睡眠也不太好

• ask_836417

  能不能建議吃點什么食物呢

• 在線醫(yī)生

  多吃點香蕉水果綠色蔬菜

• ask_836417

  好的吧

• 在線醫(yī)生

  早上起來喝點蜂蜜水

• ask_836417

  好的耶

• ask_836417

  那就謝謝了

• 在線醫(yī)生

  晚上睡前喝點牛奶

• 在線醫(yī)生

  不要吃生冷辛辣刺激的東西牛羊肉海鮮

• ask_836417

  好的

• ask_836417

  那沒事了

• 在線醫(yī)生

  祝您早日恢復(fù) 生活愉快

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