怎樣有效合理減肥 而且月減20斤

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• ask_DVHuo8

  怎樣有效合理減肥 而且月減20斤

• 在線醫(yī)生

  你

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)有什么可以幫您

• ask_DVHuo8

  你好

• 在線醫(yī)生

  您現(xiàn)在的體重是多少

• ask_DVHuo8

  我現(xiàn)在140

• 在線醫(yī)生

  我個(gè)人認(rèn)為最健康的減肥方法就是進(jìn)行體育活動(dòng)減肥

• 在線醫(yī)生

  然后適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?p>

• ask_DVHuo8

  身高160

• ask_DVHuo8

  怎樣控制啊

• 在線醫(yī)生

  注意清淡飲食

• 在線醫(yī)生

  減少油膩食物的攝入

• 在線醫(yī)生

  多吃一些新鮮的蔬菜蜀國(guó)

• 在線醫(yī)生

  蔬菜水果

• 在線醫(yī)生

  每天堅(jiān)持體育活動(dòng)，跑步

• ask_DVHuo8

  嗯嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  每天跑步30分鐘以上的時(shí)間

• ask_DVHuo8

  嗯嗯嗯

• ask_DVHuo8

  好的 謝謝 大夫

• 在線醫(yī)生

  不用謝

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)還有什么問(wèn)題嗎

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)還有什么問(wèn)題嗎

• 在線醫(yī)生

  如果沒(méi)有什么問(wèn)題的話我暫時(shí)結(jié)束對(duì)話，有問(wèn)題的話可以再次咨詢我，***，感謝您的支持。再見(jiàn)

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