我現(xiàn)在在減肥。每天喝大概5000ml的水。這樣下去對(duì)身體有害嗎
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我現(xiàn)在在減肥。每天喝大概***ml的水。這樣下去對(duì)身體有害嗎?
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女,20歲。
楊偉海
不要這樣
楊偉海
時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起中毒反應(yīng)
楊偉海
在嗎?
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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我實(shí)在吃這種梅子,吃完就嗓子干,想喝水。
楊偉海
減肥要采用健康的方式
楊偉海
吃多長(zhǎng)時(shí)間了?
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喝水不是能瘦嗎?
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第二天
楊偉海
時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起水代謝紊亂,近而影響水電平衡。會(huì)出事的
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???
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可是我姐姐就是吃這個(gè)瘦了十斤,倆月。
楊偉海
也是
楊偉海
喝水多嗎?
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也是,一瓶礦泉水是500ml。一天大概喝九瓶礦泉水吧。
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現(xiàn)在不吃了,也沒(méi)有反彈。
楊偉海
你要是想接著用的話,要注意自己的身體,有不適的話記得看看大夫
楊偉海
如果出現(xiàn)頭暈,乏力,心慌的癥狀,記得暫時(shí)停用,去看大夫
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我想確認(rèn)每天喝這么喝這么多水會(huì)不會(huì)對(duì)身體有害,如果挺嚴(yán)重有害我也就不喝了。
楊偉海
有出現(xiàn)過(guò)大量飲水引起水中毒的報(bào)道
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那多少量是正常呢?
楊偉海
所以你要用的話,隨時(shí)休息身體狀況。
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那如果飲用過(guò)濾過(guò)的礦泉水呢?
楊偉海
一般的話,***左右吧
楊偉海
只要是水都是一樣的
楊偉海
還有什么疑問(wèn)嗎?沒(méi)有我就退出了。
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那我還要繼續(xù)嗎?或者減少量。每天***ml可以嗎?
楊偉海
可以試試
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好的。謝謝您。
楊偉海
再配合上其他方法
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什么方法?
楊偉海
鍛煉跑步
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這樣可以把喝的水消耗掉對(duì)嗎?
楊偉海
可以喝點(diǎn)荷葉茶,怎么也是喝水呢
楊偉海
對(duì)
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荷葉茶是減肥的?
楊偉海
這個(gè)也可以幫助減肥
楊偉海
對(duì)
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那和那個(gè)瘦身梅子一起吃不對(duì)造成影響?
楊偉海
不影響
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好的,非常感謝。
楊偉海
不客氣
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醫(yī)生,再見(jiàn)。
楊偉海
祝你順利減肥,早日成功
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