有什么好的方法可以減肥嗎？

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• ask_952677

  醫(yī)生，你能幫助我減肥嗎？為了這個(gè)問題，我真的很無奈

• 劉學(xué)文

  你還好肥嗎？

• ask_952677

  呃呃

• 劉學(xué)文

  其實(shí)你自己之前一定做過不少努力

• 劉學(xué)文

  所以才會(huì)這樣問

• ask_952677

  當(dāng)然

• ask_952677

  請(qǐng)問有什么有效可靠的方法嗎？

• 劉學(xué)文

  如果肥到有肥胖的地些，就要吃藥

• 劉學(xué)文

  如果是一般的

• 劉學(xué)文

  想完美身材的

• ask_952677

  13歲就106斤正常嗎

• 劉學(xué)文

  只有管得住嘴和邁得開腿就兩方法

• 劉學(xué)文

  那你有多高啊

• ask_952677

  1.57

• 劉學(xué)文

  多了一點(diǎn)點(diǎn)，

• 劉學(xué)文

  你處在發(fā)育階段

• 劉學(xué)文

  多運(yùn)動(dòng)就好

• ask_952677

  該怎樣做

• ask_952677

  不是這個(gè)問題

• ask_952677

  就想輕松點(diǎn)

• 劉學(xué)文

  跑步，各種讓自己出汗的辦法

• 劉學(xué)文

  沒有

• ask_952677

  額

• 劉學(xué)文

  想瘦身，又想輕而易舉的

• 劉學(xué)文

  哪有這么好的事

• ask_952677

  有啊

• ask_952677

  只是你不知道

• 劉學(xué)文

  你告訴我不？我還想高呢

• ask_952677

  你幾歲啊

• 劉學(xué)文

  千萬別信市場上所謂的減肥品

• ask_952677

  不是

• 劉學(xué)文

  醫(yī)生，我二十多了，你給點(diǎn)主意我增高吧？

• ask_952677

  你是醫(yī)生還是我是醫(yī)生啊

• ask_952677

  怎么還問我了

• 劉學(xué)文

  玩笑么，只是想告訴你，這世上都有因果等聯(lián)系

• ask_952677

  呵

• 劉學(xué)文

  不是你想當(dāng)然的十全十美

• 劉學(xué)文

  要自己的目標(biāo)，就得付出同等的汗水

• 劉學(xué)文

  沒有“不勞而獲”樣的輕松減肥法

• 劉學(xué)文

  十三歲就157了，你爸媽給你吃啥了，咋那么好長呢？

• 劉學(xué)文

  好好運(yùn)動(dòng)，小朋友，生命就在運(yùn)動(dòng)

• ask_952677

  你已經(jīng)不處于骨骼發(fā)展期了，根據(jù)人的身體發(fā)育上來說，男人到12～19歲的時(shí)候，骨骼會(huì)停止增長

• ask_952677

  所以你只有現(xiàn)在那么高了

• ask_952677

  你，，，長不高了

• 劉學(xué)文

  醫(yī)生，你這不是好懂么，換句話說，你那么多肉，一是因?yàn)槟阌心敲锤吆湍敲创蟮墓羌?，要有那么多肉來固定和豐富營養(yǎng)

• ask_952677

  呵，那我想看起來瘦一些啊

• 劉學(xué)文

  二你要想減下來，必須“痛下狠心”讓體內(nèi)能量熱起來，辦法只有少吃點(diǎn)，多動(dòng)起來，才能消耗體內(nèi)的“存糧”

• 劉學(xué)文

  也就是你們所說的，管住嘴，邁開腿

• ask_952677

  我現(xiàn)在吃都吃不進(jìn)

• 劉學(xué)文

  那不是好容易瘦下來？

• ask_952677

  誰說的

• ask_952677

  節(jié)食不是好辦法

• 劉學(xué)文

  你也太狠心了，為了瘦，一點(diǎn)糧都給自己的胃

• ask_952677

  不是，我是不想吃

• ask_952677

  不是管住自己不準(zhǔn)吃

• ask_952677

  懂嗎

• 劉學(xué)文

  那你不吃，還能胖？

• 劉學(xué)文

  你不吃東西，怎么過來的？

• 劉學(xué)文

  你是不想吃飯呢還是什么都不想吃，連零食都不吃？

• ask_952677

  額

• ask_952677

  吃一點(diǎn)

• 劉學(xué)文

  說清楚些，平時(shí)飲食怎么樣的

• 劉學(xué)文

  三餐吃的啥

• 劉學(xué)文

  還有些什么零食？

• 劉學(xué)文

  還在不？

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