怎么樣知道自己有沒有抑郁癥呢？

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• ask_579466

  怎樣知道自己有沒有抑郁癥？

• 李曉萍

  . 你好，抑郁癥表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、思維遲緩，還伴發(fā)焦慮和夜眠差或早醒、食欲減退、易疲勞等。應該到精神科或抑郁門診或心理科就診，先排除軀體疾病，在做針對性的心理測試如抑郁自評量表檢查就可以了，醫(yī)生會根據(jù)的你的表現(xiàn)、查體、精神，心理測試結(jié)果進行綜合判斷，在出結(jié)論

• ask_579466

  我現(xiàn)在情緒也不低落，就是對熱播的電視劇看不下去，愛走來走去，這算抑郁癥嗎？

• 李曉萍

  不算

• ask_579466

  哦，謝了

• 李曉萍

  那就別看，出去運動，不要喝酒抽煙，不要吃的太辣

• ask_579466

  那這也不算病嗎？

• 李曉萍

  有心事，便秘，人際關(guān)系不好，都會引起焦慮，你充其量是煩躁而已

• ask_579466

  哦，是心情煩躁嗎？

• 李曉萍

  嗯，找出原因，糾正心態(tài)，立馬就會好的

• ask_579466

  怎么找原因?。?p>

• 李曉萍

  看自己為什么煩，

• ask_579466

  我也不煩啊，就是愛走來走去，躺床上沒事，站著時不走不舒服

• 李曉萍

  平時愛運動嗎

• ask_579466

  還行，愛文玩核桃

• 李曉萍

  嗯，這種運動文雅，但是量不大，你可以試試快走或慢跑，就在你愛走動的基礎(chǔ)上，一次一小時，可以邊看電視邊做

• ask_579466

  哦

• 李曉萍

  你試試看，祝你健康哦

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