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奶昔減肥有副作用嗎？
我女生22 164 120 我知道標(biāo)準(zhǔn)體重106斤想減肥有啥好辦法？
青州市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
主治疾?。褐形麽t(yī)結(jié)合治療各種內(nèi)科疾病，尤其擅長(zhǎng)內(nèi)分泌科，如：糖尿病，甲狀腺疾病。
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奶昔減肥有副作用嗎？ 我女生22 164 120 我知道標(biāo)準(zhǔn)體重106斤想減肥有啥好辦法？
陳紅梅
你這個(gè)不用減肥
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我想要自己身材好點(diǎn)，我的肉肉集中在大腿
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想瘦到100有啥合理的辦法嘛？
陳紅梅
體型是遺傳的
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向他們說的奶昔什么的會(huì)有用嗎？
陳紅梅
晚上少吃飯
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恩
陳紅梅
沒有用
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有什么依據(jù)嗎？我看他們瘦的挺多的？好幾十斤都有呢
陳紅梅
最健康的減肥方式就是清淡飲食，多運(yùn)動(dòng)
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好的謝謝
陳紅梅
不謝
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