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實(shí)錄
晚上最佳鍛煉時間是幾點(diǎn)
聊城市東昌府人民醫(yī)院 骨外科
主治疾病：擅長骨科常見病、多發(fā)病診治，四肢骨折保守治療，功能康復(fù)，體表腫物、軟組織疾病治療。
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晚上最佳鍛煉時間是幾點(diǎn)
袁文杰
您好，我是骨科袁醫(yī)生，請問有什么可以幫助您的？
ask_767160
早上最佳鍛煉時間是幾點(diǎn)
袁文杰
6點(diǎn)到7點(diǎn)
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這樣會不會起的太早了
袁文杰
夏天天亮的很早了
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對睡眠好嗎
袁文杰
年輕人8小時睡眠時間足夠了
袁文杰
不要熬夜
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晚上幾點(diǎn)睡比較好
袁文杰
10點(diǎn)
ask_767160
10點(diǎn)到早上6點(diǎn)？
袁文杰
對，這個時間休息
ask_767160
你能幫我轉(zhuǎn)位心理醫(yī)生嗎？
袁文杰
好的
袁文杰
以后有什么問題咨詢可以直接找我！我的服務(wù)編碼：***，再次祝您生活愉快，萬事如意！
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