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做仰臥起坐可以減少肚子贅肉嗎?

做仰臥起坐可以減肚子贅肉嗎/疑問

ask_dyu_G4 2015-05-24 20:57:22

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_dyu_G4

    ,做仰臥起坐可以減肚子贅肉嗎/疑問

  • 在線醫(yī)生

    可以的,但是需要堅持一段時間

  • ask_dyu_G4

    那具體什么時間做效果最好?還有一次做多少個。

  • 在線醫(yī)生

    您好,最好是晚上,尤其是晚上要少吃。100個以上

  • ask_dyu_G4

    那么多啊

  • 在線醫(yī)生

    分好幾組做,不是一次做

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