心理郁悶,心情暴躁,沒有精
ask__r2tOE
心理郁悶,心情暴躁,沒有精神,
李麗霞
你好,遇到什么困惑了嗎
ask__r2tOE
一點(diǎn)小事就能影響心情,特別不高興,
李麗霞
嗯嗯,經(jīng)常這樣嗎
ask__r2tOE
是的
李麗霞
嗯嗯,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)
ask__r2tOE
就是不會(huì)調(diào)節(jié)啊
李麗霞
嗯嗯,可以把心態(tài)放平整,學(xué)會(huì)冷靜
李麗霞
可以轉(zhuǎn)移一下注意力
展開全部?jī)?nèi)容