孕婦睡覺突然伸直腳會抽筋,不伸就不會抽。是缺鈣嗎
ask_067872
孕婦睡覺突然伸直腳會抽筋,不伸就不會抽。是缺鈣嗎
李金星
考慮可能是缺鈣,建議查個微量元素,可以吃點孕婦奶粉和補點鈣劑
ask_067872
查微量元素要抽血嗎
李金星
嗯,是的
李金星
懷孕多久了?
ask_067872
好的
ask_067872
謝謝
李金星
不用謝,請問還有其他問題嗎?
ask_067872
差不多31周了
李金星
平時多喝牛奶、骨頭湯,多食海鮮、蛋類、豆類、堅果等含鈣比較豐富的食物,同時多曬太陽,有利于鈣的吸收。
ask_067872
吃了差不多一個月的鈣片,平時也有喝牛奶,可還是會抽
李金星
現(xiàn)在寶寶要成長,也需要鈣,所以去查個吧,如果缺乏就補點鈣。
ask_067872
但補太多又怕過量對寶寶不好
李金星
要多曬太陽,我們平時也吃很多鈣,但是很多不能吸收,曬太陽有利于鈣的吸收
ask_067872
好的
李金星
所以讓你去查個微量元素,如果缺鈣再補
李金星
你好,請問還有問題嗎?
ask_067872
沒了。謝謝
李金星
不用謝,再見
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