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我感覺辦公室同事恐懼緊張我們沒有矛盾的
愛家心理咨詢中心 心理咨詢科
主治疾?。簠拰W(xué),親子關(guān)系,婚姻家庭關(guān)系,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥
ask_934052
我感覺辦公室同事恐懼緊張我們沒有矛盾的
張群先
你好
張群先
可能是你由于人際關(guān)系緊張感到
ask_934052
我們沒有矛盾的！她們以前和我不是一個辦公室的后來搬過來的！她們以前說過我的壞話嘲笑過我的走路姿勢那是偶爾的！我對他們有心理陰影了所以才對她們?nèi)绱讼敕ǖ?！對其他同事不會如此想法?p>
張群先
建議你不要拿自己的不合理信念對待他人
ask_934052
我哪里不合理了呢？她們聊天不理我感覺被孤立了！多余的很難受的！我比較內(nèi)向平時不怎么說話的很少和她們交際的！
張群先
既然不和他們交際，建議你采取敬而遠(yuǎn)之的態(tài)度
ask_934052
她們聊天不理我感覺被孤立了這個想法對嗎
張群先
想法正確
ask_934052
問起他醫(yī)生都說我心理障礙！焦慮多疑社交恐怖癥
張群先
你主要是焦慮
ask_934052
那你剛剛怎么說我的想法對的呢？
張群先
你有這種想法正常
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