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天天跑步，量小腿粗了兩厘米怎么辦？

請問，我天天跑步，量小腿粗了兩厘米怎么

ask_824398 2015-06-03 15:05:22

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

潘曉 醫(yī)師

黃梅縣中醫(yī)醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。?,骨科常見疾病如四肢骨折,肌腱損傷,半月板撕裂等的手術(shù)治療以及保守治療的用藥及功能鍛煉指導(dǎo)；腰椎間盤突出的中醫(yī)特色治療, 2,急危重癥病人如心腦血管意外如腦出血,腦梗塞,冠心病

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  • ask_824398

    請問，我天天跑步，量小腿粗了兩厘米怎么辦

  • 潘曉

    你好是對稱的嗎

  • ask_824398

    是的

  • 潘曉

    那就沒事啊 你是覺得不好看嗎

  • ask_824398

    跑步是為了瘦腿，可是還粗了

  • 潘曉

    肌肉變結(jié)實(shí)了是會(huì)變粗哦

  • ask_824398

    那慢跑怎么樣不會(huì)使腿變粗

  • ask_824398

    那慢跑能瘦腿嗎

  • 潘曉

    嗯 每次運(yùn)動(dòng)量不要太大就行

  • 潘曉

    微微出汗就行

  • ask_824398

    每天慢跑半小時(shí)

  • 潘曉

    跑步是為了健身這個(gè)目的 你不要想太多了哦

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