心情很壓抑很想打人該怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_979656

  我班上高一有個特別討厭的人，他總是盯著我看，一天看到晚，時間一長感覺好不自在，然后因為一些原因特別討厭他，煩死了，讓他別看我，現(xiàn)在兩年來了，感覺心里出了問題變得特別壓抑。感覺不能向他那邊看，看就感覺好壓抑，好難過，但是不看有感覺心里有事情，總是特別不自然。沒有心思讀書，很想打他

• 李雪

  你好，根據(jù)你的描述，你這種情況可以，調(diào)換位置或者換一個班級，也許不在同一個屋子里就會好些。

• ask_979656

  我也是這樣覺得

• ask_979656

  您覺得是我的問題還是他的問題？

• ask_979656

  我從來沒出現(xiàn)那種情況，只對他一個人

• ask_979656

  死討厭

• 李雪

  剛開始是他的問題，聽你這么一說到后來你慢慢也被感染上了。

• 李雪

  你們星期或放假的時候，沒有見到他會不會有這種感覺？

• ask_979656

  對的，我是有什么處理不好的地方導致的嗎

• ask_979656

  不會

• ask_979656

  只有和他在一個班上才會

• ask_979656

  也只有他一個人我覺得那樣

• 李雪

  那你就考慮趕快換一個班級。

• 李雪

  長期這樣下去，你也很容易被感染的。

• ask_979656

  我班主任竟然和我爸爸說我精神分裂

• ask_979656

  我特別生氣

• ask_979656

  明明是他的問題，班主任不說他的問題非說我

• 李雪

  你可以和家人商量一下，換一個學校或者一個班。

• ask_979656

  可是現(xiàn)在換不了班，我已經(jīng)被他那樣弄了兩年了，現(xiàn)在特別難受

• ask_979656

  長時間下去會出現(xiàn)什么不好的狀況嗎？

• 李雪

  現(xiàn)在及時改正還來得及，可以考慮換一個學校。

• 李雪

  長時間下去會出現(xiàn)精神異常。

• ask_979656

  我班主任非說我有問題，他說別人看你你那么樣干嘛，我感覺那樣我覺得不舒服，不知道班主任怎么會那樣說我

• ask_979656

  可是換學校現(xiàn)在也不行了，政策改變了，你覺得我現(xiàn)在算嚴重嗎

• 李雪

  可能是他不理解，你最好換一個班吧！

• ask_979656

  我這屬于什么一類問題呢？感覺我目前還好，只要不見到他，都很正常，

• ask_979656

  他自己有問題嗎？我討厭的那個人

• ask_979656

  我特別想換班

• 李雪

  你這屬于討厭一個人，引起的心理煩躁。

• ask_979656

  哦哦，正常嗎？還是我自己處理不當，還是心里素質(zhì)不行？

• 李雪

  沒有看到他的人我也不能判斷有沒有問題？

• 李雪

  還算正常，可能也于自己心里沒有調(diào)節(jié)好有關。

• 李雪

  最好的方法就是不要見到他換一個環(huán)境。

• ask_979656

  哦哦，我覺得你開導的很好，現(xiàn)在我要上課，晚上和您聊可以嗎

• 李雪

  可以的

• 李雪

  祝你生活愉快，再見。

展開全部內(nèi)容