怎么吃都不長肉，是胃部吸收毛病嗎？

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• ask_-Pb2uc

  178 體重60KG 怎么吃都不長肉 是不是胃吸收毛病

• 王靜

  你好！

• ask_-Pb2uc

  在

• ask_-Pb2uc

  你好

• 王靜

  你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是78kg

• ask_-Pb2uc

  是的

• 王靜

  你平時(shí)運(yùn)動(dòng)嗎？

• ask_-Pb2uc

  運(yùn)動(dòng)少

• 王靜

  大便怎么樣？

• ask_-Pb2uc

  大便稀薄

• 王靜

  一天幾次？

• ask_-Pb2uc

  一天一般都兩次

• 王靜

  不含膿血？

• ask_-Pb2uc

  沒有

• 王靜

  無腹疼?

• ask_-Pb2uc

  沒有

• 王靜

  無精神緊張?

• ask_-Pb2uc

  嗯 這個(gè)有

• 王靜

  有燒心反酸嗎？

• 王靜

  早飽?

• ask_-Pb2uc

  燒心基本沒有

• ask_-Pb2uc

  吃多了胃回漲

• 王靜

  飲食習(xí)慣

• ask_-Pb2uc

  早飽是什么意思

• 王靜

  煙酒辛辣

• 王靜

  吃一點(diǎn)東西就飽

• ask_-Pb2uc

  基本不喝酒抽煙

• 王靜

  嗯

• 王靜

  睡眠怎么樣？

• ask_-Pb2uc

  睡眠不太好

• ask_-Pb2uc

  入睡慢

• 王靜

  哦

• ask_-Pb2uc

  起來后感覺有點(diǎn)累

• 王靜

  我建議您每天堅(jiān)持鍛煉身體，半小時(shí)到一小時(shí)

• 王靜

  充足睡眠

• 王靜

  加強(qiáng)營養(yǎng)

• 王靜

  緩解壓力

• ask_-Pb2uc

  怎么加強(qiáng)營養(yǎng)

• 王靜

  多吃高蛋白的食物

• 王靜

  如各種瘦肉

• 王靜

  蛋，奶等等

• 王靜

  易吸收易消化

• 王靜

  能明白嗎？

• ask_-Pb2uc

  好的

• 王靜

  好吧

• ask_-Pb2uc

  蛋白粉呢

• 王靜

  食療是最方便，最廉價(jià)最沒有任何毒副作用的

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