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坐月子的飲食怎么搭配才能養(yǎng)好身體，讓寶寶更健康成長
陽谷縣計劃生育技術服務中心門診部 產(chǎn)科
主治疾?。和扑闶茉袝r間，胎兒畸形超聲報告解讀，人流，藥流以及避孕，節(jié)育措施指導，孕產(chǎn)期保健指導，滴蟲性陰道炎,念珠菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,不孕癥,附件炎,先兆流產(chǎn),月經(jīng)失調,乳腺增生.
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坐月子的飲食怎么搭配才能養(yǎng)好身體，讓寶寶更健康成長
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坐月子的飲食怎么搭配才能養(yǎng)好身體，讓寶寶更健康成長
劉新華
您好，飲食要營養(yǎng)豐富易消化
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您能說說具體該怎么做嗎
劉新華
可以喝紅棗小米粥，鯽魚湯
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每頓飯怎么做更健康有營養(yǎng)
劉新華
米酒湯圓，骨頭湯
劉新華
要注意葷素搭配
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怎么搭配
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能說的具體點嗎
劉新華
比如你如果喝骨頭湯，就可以搭配綠色蔬菜.雞蛋之類的
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綠色蔬菜炒著吃嗎
劉新華
也可以吃些新鮮水果，但一定要燙過后吃
劉新華
是的
劉新華
不能吃生冷辛辣食物
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鹽不能放多是嗎
劉新華
是的，不能太咸的
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按著平常吃的菜滋味那么做行嗎
劉新華
可以的，但不能放辣椒
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好的
ask_385082
謝謝
劉新華
不客氣
劉新華
非常榮幸能為您提供服務！以后有什么問題可以隨時咨詢***，愿盡我所能為你解答！
劉新華
晚安
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