藥流后睡眠好差,躺床上半天睡不
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藥流后睡眠好差,躺床上半天睡不著
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怎么辦?
盧春蓮
藥流多久了
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藥流第十六天
盧春蓮
還有出血嗎
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第十一天復(fù)診已干凈
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停血四天
盧春蓮
你是胡思亂想睡不著嗎
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煩躁
盧春蓮
煩躁是難以入睡的
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翻來(lái)翻去
盧春蓮
心靜電
盧春蓮
點(diǎn)
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怎么樣幫助睡眠
盧春蓮
你工作壓力大嗎
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沒(méi)工作
盧春蓮
白天睡得多嗎
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我是不是日子太安逸了,躺多了,白天一個(gè)多小時(shí)
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但大部份時(shí)間是躺床上看電視
盧春蓮
難怪啊
盧春蓮
你要多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)才行
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不是說(shuō)盡量休息嗎?
盧春蓮
可你也一整天在休息啊
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所以沒(méi)事就躺著
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除了上廁所吃飯,基本是床上
盧春蓮
還是有適量運(yùn)動(dòng)的
盧春蓮
不要趟那么多 啊
ask_946310
啡
ask_946310
哦
盧春蓮
沒(méi)事的啊
盧春蓮
注意點(diǎn)就行
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有時(shí)候是坐的
盧春蓮
多下床走動(dòng)走動(dòng)
盧春蓮
出去散散步
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嗯
ask_946310
走去
盧春蓮
嗯
盧春蓮
行?
ask_946310
好
盧春蓮
祝你健康
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