請問我有抑郁癥,應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)自己情緒
ask_V-nDj8
請問我有抑郁癥,應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)自己情緒
方嫻
你好??梢远喑鋈プ咦?。多與朋友溝通?
ask_V-nDj8
有時會產(chǎn)生厭煩心里,對什么討厭
ask_V-nDj8
怎么辦
方嫻
轉(zhuǎn)移自己注意力,這個情緒別人說再多,還是要你自己控制的。
ask_V-nDj8
嗯嗯。謝謝醫(yī)生
方嫻
不客氣哦。
ask_V-nDj8
好
方嫻
以后有什么疑問還可以找我。
方嫻
非常感謝。
ask_V-nDj8
嗯嗯
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