胸口感覺(jué)很悶好像有什么東西壓住似的,是什么情況 醫(yī)生
深圳市龍崗區(qū)人民醫(yī)院普通專科門診部 中醫(yī)綜合科
主治疾?。侯i肩腰腿疼,頭暈頭痛,失眠,焦慮,肥胖,月經(jīng)不調(diào),乳腺增生等各種內(nèi)科疾病
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胸口感覺(jué)很悶好像有什么東西壓住似的,是什么情況 醫(yī)生
李媛
這種現(xiàn)象有多久了?
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有快1個(gè)月了吧 我剛來(lái)這個(gè)城市沒(méi)多長(zhǎng)時(shí)間,出去散散步和人聊聊天就會(huì)不覺(jué)得出來(lái)
李媛
您多大年紀(jì)?
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18
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我不經(jīng)常出去,就在廠子里呆著
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基本上天天上班下班晚上下班就睡覺(jué)了
李媛
你心臟有問(wèn)題嗎
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今天出去散步了,就很好受
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沒(méi)有問(wèn)題吧
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我很胖
李媛
可能是你身體的原因
李媛
又加上環(huán)境比較密閉的原因造成的吧
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會(huì)不會(huì)是天天在廠子里不出去呼吸新鮮空氣啊
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出去讓風(fēng)一吹很舒服
李媛
恩
李媛
那就是身體的原因
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天天都是一個(gè)院子里工作,不怎么出去要不就是在屋里玩手機(jī)
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應(yīng)該怎么調(diào)理呢
李媛
跑步
李媛
增強(qiáng)體力
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散步可以吧
李媛
可以的
李媛
堅(jiān)分鐘以上呢持
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今天我從7點(diǎn)30玩到10點(diǎn), 都是走著
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和朋友一起聊著天散步
李媛
可以的
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不用吃藥吧,沒(méi)有生命危險(xiǎn)吧
李媛
不會(huì)的
李媛
加強(qiáng)鍛煉就好了
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沒(méi)有生命危險(xiǎn)吧
李媛
不會(huì)的
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這個(gè)肥胖怎么能瘦下去呢
李媛
不要太擔(dān)心啦
李媛
這個(gè)就要靠自己堅(jiān)持鍛煉
李媛
節(jié)食了
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晚上我少吃
李媛
可以的
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散步。做仰臥起坐,俯臥撐,都應(yīng)該可以瘦吧
李媛
可以的
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應(yīng)該少吃些什么呢
李媛
脂肪類的東西都不可以的
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比如
李媛
肥肉,甜食,巧克力
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飲料呢。
李媛
盡量別喝
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喝茶有什么好處嗎
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???
李媛
綠茶好點(diǎn)
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大紅袍呢
李媛
可以
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我有時(shí)候頭疼。會(huì)不會(huì)是血壓高啊
李媛
降脂的
李媛
一般不會(huì)
李媛
很年輕
李媛
環(huán)境主要問(wèn)題
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哦哦
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有時(shí)候后腦勺疼,太陽(yáng)穴疼
李媛
經(jīng)常熬夜也會(huì)
李媛
空氣太密閉可會(huì)
李媛
也
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我這里空氣挺密閉的。臥房窗戶關(guān)的很嚴(yán)
李媛
你多運(yùn)動(dòng)會(huì) 改善的
李媛
是的
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客廳有門簾遮住就只有一扇窗戶
李媛
所以你有時(shí)間久出去活動(dòng)活動(dòng)呢
李媛
你可以加關(guān)注我的,如果下次還有問(wèn)題,可以咨詢我
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我一般都是10點(diǎn)之后睡。7點(diǎn)多起床
李媛
可以的
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6點(diǎn)多醒
李媛
這個(gè)天氣是可以的
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嗯
李媛
好的
李媛
早點(diǎn)休息吧
李媛
很晚了呢
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頭疼的時(shí)候可以怎么弄啊
李媛
按摩太陽(yáng)穴
李媛
有時(shí)間出去多呼吸新鮮空氣
李媛
你這個(gè)不建議吃藥呢
ask_I3P__g
按住太陽(yáng)穴就不疼了
李媛
揉揉呢
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疼的時(shí)候按住太陽(yáng)穴就不疼了
李媛
恩
李媛
可以按的
李媛
揉揉最好呢
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我關(guān)注你了。下次怎么找你咨詢呢
李媛
你可以直接找我名字咨詢哦
李媛
謝謝
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恩恩
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謝謝你
李媛
晚安了
李媛
客氣啦
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