膝蓋積水好了能慢跑恢復(fù)嗎？

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• ask_4S0oWg

  膝蓋積水快好了，能用慢跑恢復(fù)嗎

• 高秋紅

  最好不要?jiǎng)×一顒?dòng)

• 高秋紅

  膝蓋積水好了多長時(shí)間了

• ask_4S0oWg

  還沒完全恢復(fù)，只是走路沒有酸痛了

• ask_4S0oWg

  不是要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來恢復(fù)嗎

• 高秋紅

  先不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，等完全康復(fù)了再運(yùn)動(dòng)

• 高秋紅

  否則還會(huì)有積液的

• ask_4S0oWg

  慢跑行嗎

• 高秋紅

  等過半月再慢跑

• ask_4S0oWg

  嗯嗯，好的

• ask_4S0oWg

  以后怎么注意不再復(fù)發(fā)

• 高秋紅

  關(guān)節(jié)積液就怕有外傷磕碰，劇烈運(yùn)動(dòng)

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