請問怎么樣快速減肥？

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• ask_I4jkFI

  怎么樣快速減肥。。。。。。。。。。。。。。。。

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請問有什么可以幫您

• 在線醫(yī)生

  請問有什么可以幫您

• ask_I4jkFI

  有什么方法可以快速減肥

• ask_I4jkFI

  我有1:65的身高有60公斤才17

• ask_I4jkFI

  同學們都說我胖

• 在線醫(yī)生

  您是想運動減肥還是藥物減肥

• 在線醫(yī)生

  我個人建議進行運動減肥，然后配合飲食控制

• 在線醫(yī)生

  盡量不要使用藥物，對身體的危害比較大

• ask_I4jkFI

  噢噢

• 在線醫(yī)生

  注意清淡飲食，減少油膩食物的攝入

• ask_I4jkFI

  運動減肥要怎么做

• 在線醫(yī)生

  每天堅持進行體育活動，

• 在線醫(yī)生

  可以進行跑步或者打球都可以的

• 在線醫(yī)生

  每天堅持30分鐘以上的時間，或者每天早晚各一次

• ask_I4jkFI

  管不住自己的嘴

• 在線醫(yī)生

  這個盡量的控制

• 在線醫(yī)生

  多吃一些新鮮的蔬菜水果

• ask_I4jkFI

  嗚嗚

• ask_I4jkFI

  我這種算胖么

• 在線醫(yī)生

  還是可以的，不適很胖

• ask_I4jkFI

  嗚嗚

• ask_I4jkFI

  累了

• 在線醫(yī)生

  堅持一段時間以后就可以的

• ask_I4jkFI

  藥物減肥對我會有什么影響

• 在線醫(yī)生

  藥物減肥對身體的危害比較大

• 在線醫(yī)生

  容易造成腹瀉等癥狀，以及造成反彈等

• ask_I4jkFI

  噢噢

• ask_I4jkFI

  喝啤酒會發(fā)胖么

• 在線醫(yī)生

  如果喝的比較多的話會造成的

• ask_I4jkFI

  我就是喝了多造成的

• 在線醫(yī)生

  盡量不要喝的太多啤酒

• 在線醫(yī)生

  長時間堅持運動就會有較好的效果

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么問題嗎

• ask_I4jkFI

  要堅持多久有效果

• 在線醫(yī)生

  一般一個月以上就可以的

• 在線醫(yī)生

  效果會比較明顯的

• ask_I4jkFI

  堅持下了啊

• 在線醫(yī)生

  這個需要堅持的

• ask_I4jkFI

  嗚嗚

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么問題嗎

• 在線醫(yī)生

  祝您早日減肥成功

• ask_I4jkFI

  喝酸奶會減肥么

• 在線醫(yī)生

  可以適當?shù)娘嬘?p>

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么問題嗎

• ask_I4jkFI

  喝多了呢

• 在線醫(yī)生

  酸奶里面也含有較高的能量，喝多了也不會起到減肥的作用

• ask_I4jkFI

  哦哦

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么問題嗎

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么問題嗎

• 在線醫(yī)生

  如果沒有什么問題的話我暫時結(jié)束對話，有問題的話可以再次咨詢我，***，感謝您的支持。

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