要想長(zhǎng)高每天吃什么東西比較好呢
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要想長(zhǎng)高每天吃什么東西比較好呢
張顯昌
建議應(yīng)該補(bǔ)鈣,,建議多喝高鈣奶,鈣片,骨頭湯,雞蛋湯等有利于促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育,有利于長(zhǎng)高,
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我有喝高鈣奶,但是高鈣奶可以和雞蛋一起吃嗎
張顯昌
可以的,沒有關(guān)系的
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每天早晚一杯牛奶就可以了嗎?
張顯昌
是的,這樣就可以了
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每天一杯胡蘿卜汁對(duì)長(zhǎng)高有好處嗎
張顯昌
有一定幫助的!同時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)
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我有跳繩,不過一般在什么時(shí)候跳繩比較好呢
張顯昌
飯后兩小時(shí)左右
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早上睡覺醒來可以嗎
張顯昌
可以的
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謝謝啦
張顯昌
不客氣,以后有需要可以***或者私人醫(yī)生咨詢我
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