健康咨詢描述: 男生,現(xiàn)身高(不穿鞋)為171厘米,現(xiàn)在是高一學(xué)生,每天從早上6:30開始到中午11:30和下午2:00到晚上10:30都在校內(nèi),晚上由于要寫作業(yè),常常11:30后才能睡覺(jué),且根據(jù)學(xué)校規(guī)定,每天早上6:30要繞操場(chǎng)跑800米,速度為中速偏慢,早飯是在跑操之后吃。在校內(nèi)除一周一節(jié)的體育課和跑操之外幾乎沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。一般中午有半小時(shí)的午休時(shí)間。映像中生長(zhǎng)高峰期已經(jīng)過(guò)去。有時(shí)在晚放后還會(huì)吃點(diǎn)東西。請(qǐng)問(wèn)在這樣的情況下還能長(zhǎng)高嗎?若有,請(qǐng)問(wèn)有什么能讓人快速長(zhǎng)高的方法?早餐應(yīng)注意什么?晚放后跳繩半小時(shí)有助于長(zhǎng)高嗎?上課時(shí)坐姿端正有助于長(zhǎng)高嗎?請(qǐng)醫(yī)生根據(jù)我的情況提一些建議,謝謝!
想得到的幫助: 我還能長(zhǎng)高么
病情分析:
你好:你是你現(xiàn)在如果說(shuō)適度地進(jìn)行一些鍛煉和運(yùn)動(dòng)的話,有助于長(zhǎng)個(gè)子的,也可以考慮通過(guò)其他方法進(jìn)行調(diào)整,先不用過(guò)度的擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:你也可以適當(dāng)?shù)娜粘I钪卸嘌a(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),增加身體抵抗力和體質(zhì)。并且也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D蹋鲆恍┎紬l運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,小兄弟!根據(jù)你的描述,17歲男生,現(xiàn)身高(不穿鞋)為171厘米,現(xiàn)在是高一學(xué)生,想知道還能否長(zhǎng)高。
指導(dǎo)意見:
一般來(lái)說(shuō),男性在21歲骨骺完全閉合,在此之前,都會(huì)長(zhǎng)個(gè)子的。要知道骨骺線有沒(méi)有閉合,需要去醫(yī)院拍X光的膝關(guān)節(jié)片來(lái)判斷,肉眼和感覺(jué)是無(wú)法判斷的。建議多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝過(guò)程、加速血液循環(huán)、促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌、加快骨組織生長(zhǎng);多吃蛋白質(zhì)如:海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶,、乳酪、面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類及深色蔬菜等。生活作息規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持輕松愉悅的心情,不挑食不偏食。祝健康、快快長(zhǎng)高!
病情分析:
身高問(wèn)題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,晚上10點(diǎn)睡覺(jué)
指導(dǎo)意見:
多做向上跳躍運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高。可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片看看骨骼是否閉合,如果沒(méi)有閉合可以注射生長(zhǎng)激素。
以上是對(duì)“16周歲的男生還能長(zhǎng)高么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,建議你首先拍一個(gè)片子,看一看骨頭的骨垢線有沒(méi)有閉合。
指導(dǎo)意見:
如果沒(méi)有的話增加營(yíng)養(yǎng),通過(guò)一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以,但如果已經(jīng)閉合了,一般情況下是不能再長(zhǎng)高了。
病情分析:
你好,這樣的情況下不好確定的。有些人是比較慢還有長(zhǎng)高的一個(gè)機(jī)會(huì)的。
指導(dǎo)意見:
你的情況確定可以去醫(yī)院查下骨骺線或者骨齡的情況幫助確定的。如果沒(méi)有閉合的情況下那么適當(dāng)?shù)奶K。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。睡眠充足是比較有利的。不要熬夜的。
1.本品用于瘀血內(nèi)停,腹部腫塊,肌膚甲錯(cuò),目眶黯...[說(shuō)明書]
散瘀消腫,止血止痛,用于刀槍傷,跌打損傷,月經(jīng)不...[說(shuō)明書]
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