腰肌勞損如何讓腰舒服呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_7sf4Ps

  ，我腰肌勞損，如何讓腰舒服點(diǎn)？

• 張忠建

  你好

• ask_7sf4Ps

  你好，我腰肌勞損，如何讓腰舒服點(diǎn)？

• ask_7sf4Ps

  晚上睡覺腰不能動(dòng)，很難受，骨頭要響一下才可以動(dòng)了

• 張忠建

  主要是不要彎腰工作

• 張忠建

  再就是可以針灸按摩

• ask_7sf4Ps

  不用去看病，有沒有辦法的？

• 張忠建

  熱敷

• ask_7sf4Ps

  等下又痛了怎么辦

• ask_7sf4Ps

  我最害怕晚上腰不好睡就不好了

• 張忠建

  可以拔罐治療

• 張忠建

  再就是可以貼膏藥

• 張忠建

  吃藥

• ask_7sf4Ps

  拔罐會(huì)好一點(diǎn)嗎

• ask_7sf4Ps

  早上醒來了 膝蓋酸痛是不是受涼？

• 張忠建

  會(huì)的

• 張忠建

  受涼后會(huì)加重的

• ask_7sf4Ps

  這么嚴(yán)重啊

• 張忠建

  不嚴(yán)重

• ask_7sf4Ps

  不嚴(yán)重就好

• 張忠建

  請(qǐng)問還有什么可以咨詢的嗎？

• ask_7sf4Ps

  腰按摩怎么按法

• ask_7sf4Ps

  膝蓋受涼了注意保暖嗎

• 張忠建

  按摩師才可以手法按摩，你自己只能揉腰部肌肉

• 張忠建

  注意保暖

• 張忠建

  請(qǐng)問還有什么可以咨詢的嗎？

• ask_7sf4Ps

  好的

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