有什么辦法讓個(gè)子長(zhǎng)高呢？

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• ask_517137

  那我個(gè)矮的話還有什么辦法能長(zhǎng)高?。?p>

• 張海霞

  你好

• ask_517137

  嗯

• 張海霞

  有什么問題可以幫助你

• ask_517137

  那我個(gè)矮的話還有什么辦法能長(zhǎng)高?。?p>

• 張海霞

  你多大

• ask_517137

  15

• ask_517137

  女生

• 張海霞

  哦哦，那還沒發(fā)育完全呢，還會(huì)在長(zhǎng)呀

• 張海霞

  平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)

• 張海霞

  多吃含鈣高的食物

• ask_517137

  哦哦

• ask_517137

  我現(xiàn)在158還能長(zhǎng)到多高啊

• 張海霞

  這個(gè)因人而異，不敢肯定的說

• ask_517137

  什么含鈣高啊

• 張海霞

  這個(gè)跟后天的營(yíng)養(yǎng)和基因有關(guān)

• ask_517137

  哦哦

• 張海霞

  豆腐，奶，魚

• ask_517137

  就是白色的那個(gè)豆腐唄

• 張海霞

  是的，豆制品都可以

• 張海霞

  多鍛煉，多曬太陽(yáng)

• ask_517137

  怎么吃?。【湍敲闯赃€是燉著吃啊

• 張海霞

  隨便怎么吃

• ask_517137

  哦哦

• ask_517137

  奶什么時(shí)候喝呀

• 張海霞

  睡前喝最好

• ask_517137

  純奶

• 張海霞

  嗯

• ask_517137

  那不胖嗎？

• 張海霞

  酸奶也含鈣

• 張海霞

  但是少

• ask_517137

  每天就這一袋，就行?。?p>

• 張海霞

  有的人喝會(huì)胖，有的人喝不會(huì)胖

• 張海霞

  堅(jiān)持有效果

• 張海霞

  這不是絕對(duì)的，只是一個(gè)措施

• ask_517137

  早上喝好還是晚上睡前喝好呀

• 張海霞

  睡前

• ask_517137

  哦哦

• 張海霞

  您還有其他問題嗎？

• ask_517137

  沒了

• ask_517137

  謝謝

• 張海霞

  不客氣，應(yīng)該的

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