15歲還能再長高嗎？

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• ask_iGixhk

  我現在15歲 才1米55 我爸媽都沒有多高 我還能長高嗎

• 黃純民

  您好，才15歲，正處于青春期，還會長高的。

• ask_iGixhk

  可是我朋友都比我高很自卑

• 黃純民

  那平時加強營養(yǎng)，不能熬夜，鍛煉身體才行的。

• ask_iGixhk

  朋友都說 我爸媽都沒多高 你也不能長得很高最多也就是1米6

• 黃純民

  那不一定，先天因素固有一定的影響，但關鍵是后天自己的努力的。

• ask_iGixhk

  那吃藥有用么

• 黃純民

  打算吃什么藥？

• ask_iGixhk

  就比如網上說的吃了能長高的

• 黃純民

  用藥，也有作用的，但得去檢查才行的。

• 黃純民

  網上的東西，不要那么相信。

• ask_iGixhk

  鈣片呢？

• 黃純民

  鈣片可以促進骨骼的增長，但是，其他營養(yǎng)物質跟不上，也是長不高的。

• ask_iGixhk

  噢 那我該怎么做呢？

• 黃純民

  就是加強營養(yǎng)，什么都能吃，不能挑食；睡眠要充足，不能熬夜；積極鍛煉身體，如游泳、引體向上、單杠懸垂及跳躍類運動。

• ask_iGixhk

  打籃球能長高么

• 黃純民

  可以的。

• ask_iGixhk

  嗯 好的 我知道了 謝謝您

• 黃純民

  不用謝，這是我應該做的。加油。

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