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我生完孩子我就是想問一下怎么才能減肥
大竹縣竹陽街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務中心 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。喝橄偌膊?乳腺炎,乳腺增生,乳腺纖維瘤,乳腺囊腫,乳腺癌,不孕不育,不孕癥,產(chǎn)前出血,孕期指導婦科,不孕不育,月經(jīng)失調(diào),盆腔炎,子宮肌瘤,多囊卵巢,卵巢囊腫,產(chǎn)前檢查
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我生完孩子我就是想問一下怎么才能減肥
李相慶
生孩子多久了
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還有兩天就五個月了
李相慶
在哺乳嗎
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不是
李相慶
你多高，現(xiàn)在多重
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1米60 能有170多斤
李相慶
是胖了，以前呢
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以前也就一百三
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我都痛苦死了。就是減不下去啊
李相慶
你沒哺乳就好辦些，首先要多鍛煉
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然后呢
李相慶
其次要節(jié)食，多吃黃瓜，蘋果一類的食物
李相慶
不要坐車，平時去哪里都快走
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哦哦
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哦哦
李相慶
少吃飯，餓了吃黃瓜
李相慶
不要吃肥肉，脂肪高的食物
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嗯嗯
李相慶
太甜的食物
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哦哦
李相慶
了解了嗎
李相慶
堅持就是勝利
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了解了。謝謝醫(yī)生
ask_OK8-FU
嗯嗯。好
李相慶
祝你漂亮
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