文玩核桃能預(yù)防三高嗎？

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• ask_579466

  文玩核桃能預(yù)防三高嗎？

• 謝丹

  三高是體質(zhì)問題

• ask_579466

  那能增強(qiáng)體質(zhì)嗎？

• 謝丹

  是平時(shí)生活飲食惡習(xí)造成得，不是這些東東能解決和預(yù)防得，

• 謝丹

  重在必變

• 謝丹

  平時(shí)須防寒保曖，早睡早起忌生冷油膩燥辣過飽，晚上少或不吃，重視早午餐。堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。

• ask_579466

  這不是能促進(jìn)全身血液循環(huán)嗎？

• 謝丹

  只能說有用，

• ask_579466

  促進(jìn)血液循環(huán)不是就能增強(qiáng)體質(zhì)？

• 謝丹

  主要是要有個(gè)健康得飲食生活習(xí)性才是根本 ，

• 謝丹

  有一定作用，

• 謝丹

  是這么個(gè)理，

• 謝丹

  但不會(huì)是這么單純

• ask_579466

  那增強(qiáng)體質(zhì)不是預(yù)防三高嗎？

• 謝丹

  就這么一途就能增強(qiáng)體質(zhì)

• ask_579466

  哦

• 謝丹

  增強(qiáng)體質(zhì)是多 方面得，剛才都說了，

• ask_579466

  飲食注意少吃辣椒可以預(yù)防嗎？

• 謝丹

  平時(shí)須防寒保曖，早睡早起忌生冷油膩燥辣過飽，晚上少或不吃，重視早午餐。堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。

• 謝丹

  這是大原則，你所 說得太單純，

• ask_579466

  哦

• ask_579466

  太單純是不是太單一的意思？

• 謝丹

  正確，

• ask_579466

  那最關(guān)鍵的是什么呢？

• 謝丹

  還有不清楚嗎、還有需要幫助嗎？

• 謝丹

  上面都說了，細(xì)看吧，

• ask_579466

  哦

• ask_579466

  好了沒有了

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