備孕期除葉酸外還要吃些什么
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備孕期除葉酸外還要吃些什么
傅艷霞
還需要在飲食和身體上做資金積累
傅艷霞
做準(zhǔn)備
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要吃維生素
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嗎
傅艷霞
不是的,需要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng),在孕前補(bǔ)充營養(yǎng)比孕后補(bǔ)充寶寶會(huì)更加健康和聰明的
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怎么弄
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孕前
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具體吃些什么
傅艷霞
就是多吃點(diǎn)營養(yǎng)的湯及蔬菜水果,搭配均勻
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積累些什么
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好的。要不要買維生素C片吃?
傅艷霞
不是積累,我打錯(cuò)字了,而是還要做一下身體上的準(zhǔn)備,比如說男性在孕前至少三個(gè)個(gè)戒煙戒酒
傅艷霞
不需要買維生素C,水果中也有,不一定要吃藥
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嗯
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都檢查了沒有沾煙酒
傅艷霞
嗯,那就好,祝你懷個(gè)健康,聰明的寶寶
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有沒有特別要注意的
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謝謝
傅艷霞
只要注意我跟你說的這些就可以了
傅艷霞
不用謝的,很高興能夠幫助你
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好的
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好的
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