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太胖了 怕的高血壓病怎么辦?


太胖了 怕的高血壓病

ask_607308 2015-04-18 23:34:35

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

溫杏儀 護師

中山市橫欄醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。翰辉胁挥?,月經(jīng)不調(diào),孕期保健、避孕節(jié)育各種陰道炎;子宮肌瘤,卵巢囊腫等婦科疾病及產(chǎn)科孕期營養(yǎng)與健康,尤其是計劃生育技術(shù)方面的咨詢指導

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  • ask_607308

    太胖了 怕的高血壓病

  • 溫杏儀

    您好,量過嗎

  • ask_607308

    呃呃

  • 溫杏儀

    高多少呢

  • ask_607308

    你知道減肥嗎?

  • ask_607308

    155有120斤了

  • ask_607308

    拐都拐了

  • 溫杏儀

    晚上那頓吃少一些吧

  • 溫杏儀

    平時多運動

  • ask_607308

    我都怕繼續(xù)長胖得病啊

  • ask_607308

    那我該做些什么運動啊

  • 溫杏儀

    瑜伽

  • ask_607308

    我就是不曉得做什么運動能夠減肥

  • 溫杏儀

    跑步等等

  • 溫杏儀

    或者去健身房

  • ask_607308

    我們這里沒有健身房

  • ask_607308

    我是學生還在讀書嘛

  • 溫杏儀

    那您可以跑步的

  • 溫杏儀

    重在堅持

  • ask_607308

    噢噢

  • ask_607308

    可是我就是堅持不了

  • 溫杏儀

    就是嘛,減肥除了方法之外,其實最重要的是堅持的

  • ask_607308

    我都有點不想再說減肥了

  • 溫杏儀

    嗯,堅持不了的話也沒有辦法

  • ask_607308

    我以前每晚都做仰臥起坐 但是只要大姨媽一來 我就又不做了

  • 溫杏儀

    月經(jīng)期可以不做啊

  • ask_607308

    可以不做?

  • 溫杏儀

    月經(jīng)期間可以不做

  • ask_607308

    噢噢

  • ask_607308

    好的

  • 溫杏儀

    晚安

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