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在嗎醫(yī)生 早上多少點(diǎn)太陽最補(bǔ)鈣呢
濟(jì)南市天橋區(qū)藥山街道辦事處西苑社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 中醫(yī)老年病科
主治疾?。簝?nèi)科常見疾病,呼吸系統(tǒng)疾病,包括慢性阻塞性肺疾病,哮喘等；心腦血管疾病,腦梗,冠心病,心絞痛,高血壓,糖尿病等等,消化系統(tǒng)疾病,胃腸炎等
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在嗎醫(yī)生 早上多少點(diǎn)太陽最補(bǔ)鈣呢
張磊
一天之中只有太陽出來曬就可以了。
張磊
沒有說幾點(diǎn)的太陽最補(bǔ)鈣。
ask_t_EWUM
在嗎醫(yī)生 早上多少點(diǎn)太陽最補(bǔ)鈣呢
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那中午曬太陽那么烈不曬死呀
張磊
當(dāng)然中午太陽很烈就不適合出來了。
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那八九點(diǎn)曬的時(shí)候會(huì)曬黑嗎
張磊
不會(huì)
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為什么呀
張磊
這時(shí)候紫外線不強(qiáng)烈了
張磊
中午的紫外線最強(qiáng)烈最容易曬黑。
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跟我想的一樣
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那一般曬多久最適合呢
張磊
一天不要超過兩個(gè)小時(shí)就可以了。
張磊
還有其他疑問嗎？
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沒有了哦 謝謝
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