醫(yī)生,我最近感覺頭特別沉,就像暈車的感覺一樣
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醫(yī)生,我最近感覺頭特別沉,就像暈車的感覺一樣
李秀玲
你好在嗎
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在的
李秀玲
最近休息不好吧
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也沒覺得休息不好,11點多睡,8點多醒,上學(xué)的時候6點半醒
李秀玲
那睡眠質(zhì)量好么,愛做夢么
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最近4天兩天做夢
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而且這兩天快考試了,感覺很累
李秀玲
嗯還是壓力大,睡眠不好
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那怎么調(diào)節(jié)一下呢
李秀玲
心情放松,考試也不是什么大不了的事
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家人讓我吸氧
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有幫助嗎
李秀玲
也可以
李秀玲
還得吃點調(diào)節(jié)睡眠的
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肚子也有點不消化
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我馬上要加試了,也快中考了,不敢亂吃藥什么的,怕有影響
李秀玲
這幾天不要吃油膩的
李秀玲
那你自己心情放松
李秀玲
安神補腦液可以吃的
李秀玲
什么時候中考,不是六月份么
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頭特別難受,跟暈車一樣,躺到床上就感覺特別累,連呼吸都不愿意,但我也沒做劇烈運動啊
李秀玲
那就出去活動活動,吸收新鮮空氣,就會放松了
李秀玲
你這就是太緊張了
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后天實驗加試
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一個星期后藝術(shù)加試
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補習(xí)班也不敢停,馬上要藝術(shù)加試了,怕落下
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前兩天剛剛體育加試
李秀玲
你真優(yōu)秀,得考這么多
李秀玲
放松吧,相信自己,你挺棒的
李秀玲
已經(jīng)盡力就好
李秀玲
是吧,要不就聽音樂放松一下
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謝謝醫(yī)生
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