有什么辦法戒掉手淫？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_rdA8zI

  有什么辦法戒掉手淫，都2年多了

• 郭東要

  您好，我是快速問醫(yī)生特邀醫(yī)師，郭醫(yī)生，很高興為您解答，請說清您需要咨詢的內(nèi)容

• 郭東要

  你好 請問你的年齡

• ask_rdA8zI

  23

• 郭東要

  結(jié)婚了嗎

• ask_rdA8zI

  沒有

• 郭東要

  戒掉的最好辦法是轉(zhuǎn)移注意力 比如說忍不住的時候可以看看書

• 郭東要

  也可以找個女朋友

• ask_rdA8zI

  沒用啊

• 郭東要

  也可以參加體育鍛煉 還需要堅強(qiáng)的毅力

• ask_rdA8zI

  沒得救了

• 郭東要

  一個星期幾次？

• ask_rdA8zI

  4

• 郭東要

  戒掉這個習(xí)慣主要還是靠堅強(qiáng)的毅力

• 郭東要

  轉(zhuǎn)移注意力最好的方法就是看書和跑步

• ask_rdA8zI

  不喜歡看書

• ask_rdA8zI

  不喜歡出去

• 郭東要

  手淫時間長了容易造成陽痿早泄

• 郭東要

  還有可能造成以后不孕

• 郭東要

  所以你要真是戒不掉的話就盡量減少次數(shù)

• ask_rdA8zI

  嗯

• ask_rdA8zI

  謝謝您

• 郭東要

  不客氣

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