前兩天去健身房練手臂 現(xiàn)在手臂疼的伸不直
ask_210647
前兩天去健身房練手臂 現(xiàn)在手臂疼的伸不直
劉蔡偉
肌肉拉傷了
ask_210647
怎么辦呢?
劉蔡偉
注意休息,吃點(diǎn)止痛藥
ask_210647
等好了之后 練 還是一直練
劉蔡偉
練
劉蔡偉
但是從小量開始
劉蔡偉
循序漸進(jìn)
ask_210647
好的 現(xiàn)在手臂疼的不行
劉蔡偉
那就口服個(gè)路林吧
劉蔡偉
止痛消炎的
劉蔡偉
您好,請問還有需要咨詢的嗎?
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