外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
公園的健身器材可以減肥嗎
120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會 內(nèi)科
主治疾病：對于一些常見病、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗(yàn)。小兒感冒、小兒咳嗽、胃炎、腸結(jié)、蕁麻麻、神經(jīng)痛等。
ask_9X8qVg
公園的健身器材可以減肥嗎
趙建財
合理利用，是可以的
ask_9X8qVg
我每天早上慢跑四十分鐘不出汗，能起到減肥作用嗎
趙建財
效果是會有的
趙建財
不過，一定以微出汗為度
ask_9X8qVg
我155/140斤
ask_9X8qVg
怎么才能快點(diǎn)減肥
趙建財
首先要控制飲食
趙建財
增加運(yùn)動量
ask_9X8qVg
具體點(diǎn)該怎么做
趙建財
一日三餐，七分飽
趙建財
運(yùn)動只要能出微汗就可以了
趙建財
不要零食
展開全部內(nèi)容