腰部有時(shí)酸痛 有時(shí)刺痛 連著腿痛 后背痛
ask_cYUX5o
腰部有時(shí)酸痛 有時(shí)刺痛 連著腿痛 后背痛
郭藝森
年齡多大。
ask_cYUX5o
27 男
郭藝森
工作性質(zhì)。
ask_cYUX5o
軟件開發(fā)
ask_cYUX5o
坐著居多
郭藝森
考慮腰椎的問題。做一下腰部拱橋運(yùn)動(dòng)。
ask_cYUX5o
好多天了 時(shí)好時(shí)壞
郭藝森
然后睡硬板床。
ask_cYUX5o
腰椎病我會(huì)刺痛吧?
郭藝森
腰椎病會(huì)刺痛的
ask_cYUX5o
睡覺要平躺著么?
郭藝森
平躺為主。
ask_cYUX5o
哦 彌漫性痛 一會(huì)兒這痛 一會(huì)兒那痛
郭藝森
促進(jìn)血液循環(huán)。
郭藝森
腰部拱橋運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體的體育鍛煉。
ask_cYUX5o
好的 謝謝
郭藝森
不客氣。
展開全部?jī)?nèi)容