胖和父母的遺傳有關(guān)系嗎？

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• 在線醫(yī)生

  你好，一般胖也會和遺傳有關(guān)的，你父母胖嗎

• ask_abcaf7

  我母親不胖，我父親有一點點胖，

• ask_abcaf7

  問題不是這個，我以前不胖的，現(xiàn)在吃什么都感覺胖

• 在線醫(yī)生

  哦，那你平時最好不要吃高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，加強體育鍛煉

• 在線醫(yī)生

  是的，人一旦胖起來就很難瘦下去了

• ask_abcaf7

  那我該怎么辦??？醫(yī)生幫幫我啊！

• 在線醫(yī)生

  每天下課后堅持跑步

• 在線醫(yī)生

  跑半個小時

• ask_abcaf7

  慢跑嗎，我的小腿很粗

• 在線醫(yī)生

  是的可以

• ask_abcaf7

  哦哦，那多久能見效??？

• 在線醫(yī)生

  一般2個月效果比較明顯

• ask_abcaf7

  我現(xiàn)在一米七，但是有130斤，正常嗎？

• ask_abcaf7

  哦哦，好的

• 在線醫(yī)生

  正常

• ask_abcaf7

  哦哦，那謝謝醫(yī)生，那我除了跑步，還有什么飲食方面或者其它方面要注意的嗎？

• 在線醫(yī)生

  不要吃油炸糕熱量的食物

• ask_abcaf7

  哦哦，那謝謝醫(yī)生，那我除了跑步，還有什么飲食方面或者其它方面要注意的嗎？

• 在線醫(yī)生

  不要吃油炸糕熱量的食物

• ask_abcaf7

  哦哦，好的！謝謝醫(yī)生

• ask_abcaf7

  以分享

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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