太瘦了怎么樣才能長胖一點(diǎn)?

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• ask_4lm31E

  怎么樣才能長胖一點(diǎn)，我現(xiàn)在太瘦了、，。

• 杜潤恒

  您好

• ask_4lm31E

  怎么樣才能長胖一點(diǎn)，我現(xiàn)在太瘦了、，。

• 杜潤恒

  請(qǐng)問您多高多重？

• ask_4lm31E

  170身高，90多斤吧

• 杜潤恒

  是有點(diǎn)瘦 您平時(shí)是不是腸胃不好

• ask_4lm31E

  挑食

• ask_4lm31E

  有點(diǎn)

• 杜潤恒

  腸胃不好的人 營養(yǎng)吸收就差 所以您會(huì)瘦

• ask_4lm31E

  那要吃什么會(huì)好一點(diǎn)呢

• ask_4lm31E

  營養(yǎng)吸收好一點(diǎn)

• 杜潤恒

  你可以選擇少食多餐的方法 不要吃甜食

• ask_4lm31E

  為什么不要吃甜食呢

• 杜潤恒

  甜食到胃里是酸性 對(duì)胃不好

• 杜潤恒

  您可以每頓飯少吃 多吃幾頓

• ask_4lm31E

  哦，吃什么比較有營養(yǎng)呢？

• ask_4lm31E

  肉？

• ask_4lm31E

  魚？

• 杜潤恒

  蛋 奶 魚 都是不錯(cuò)的

• ask_4lm31E

  純牛奶？

• 杜潤恒

  對(duì)

• ask_4lm31E

  哦，謝謝

• 杜潤恒

  不客氣

• 杜潤恒

  希望我的建議給您有所幫助

• ask_4lm31E

  哦，大約多久能長肉呢

• ask_4lm31E

  見效果

• 杜潤恒

  怎么也要兩三個(gè)月的 注意飲食 不要挑食

• ask_4lm31E

  哦

• 杜潤恒

  注意休息 少吃生冷食物刺激腸胃

• ask_4lm31E

  哦，知道了

• ask_4lm31E

  再見

• 杜潤恒

  再見

• ask_4lm31E

  好的

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